Oferta
Zajęcia stacjonarne w kameralnych grupach
Zajęcia stacjonarne w grupach — nasza główna opcja— pozwala uczestnikom zagłębić się w praktykę jogi. Nacisk kładziony jest na naukę asan i wyrównanie oddechu. Skupiamy się na ćwiczeniu odpowiedniej techniki, dzięki czemu ciało regeneruje się i odmładza. Te zajęcia cieszą się dużą popularnością, więc zapisz się jak najszybciej.
Zajęcia indywidualne
Jeśli trudno Ci dopasować swój grafik do naszej praktyki w grupach lub zwyczajnie preferujesz trening jeden na jeden z nauczycielem, zajęcia indywidualne są dla Ciebie. Zapytaj o ofertę w języku polskim lub angielskim.
Warsztaty weekendowe
Intensywne warsztaty weekendowe to fantastyczna pomoc na Twojej drodze do odkrywania lepszego „ja”. Dołącz do nas i naucz się technik, które przyniosą Ci radość i dobre samopoczucie. Zarezerwuj zajęcia online.
Warsztaty wyjazdowe
Ponieważ joga jest nie tylko przyjemna, ale i wzmacniająca, Ogrody Jogi oferuje opcję taką jak Warsztaty wyjazdowe, którą można dostosować pod kątem własnych umiejętności. Warsztaty wyjazdowe obejmują pozycje jogi (asany) i pracę z oddechem jako element holistycznej techniki. Dołącz do nas, a przekonasz się, że to najlepsza decyzja w Twoim życiu.